• BIST 103.408
  • Altın 229,898
  • Dolar 5,4731
  • Euro 6,2133
  • İstanbul 6 °C
  • Ankara 1 °C

Karbonat kullanarak ayda 20 kilo verebilirsiniz

Karbonat kullanarak ayda 20 kilo verebilirsiniz
Karbonat kullanarak ayda 20 kilo verebilirsiniz

Genellikle hazımsızlık ve mide sorunlarına karşı kullandığımız karbonat, Zayıflamak isteyenler için de doğal bir yöntemdir.Mutfağımızda sık sık kullandığımız ve kolay bulunan bir malzeme olan karbonat, son dönemlerde popüler olan zayıflama yöntemleri arasına girdi.

1-20190313141716.jpg

Asit-alkali oranını dengeleyerek, vücudu toksinlerden arındıran karbonat, kilo vermek ve düz bir karına sahip olmak isteyenlerin listelerinde yerini aldı. 15 kg için 1 litre karbonatlı su Karbonatlı su oranını kilonuza göre ayarlayabilirsiniz. Ortalama olarak günde, sahip olduğumuz her 15 kg için 1 litre karbonatlı su tüketmeniz önerilmektedir. Uzmanlar, bunu düzenli kullanırsanız, bu sayede hızlı ve kalıcı şekilde zayıflama sağlayabileceğimizi söylüyor. Bu konuda Avrupa’da yapılmış çok sayıda bilimsel araştırma olup, gerek doğal maden suyu gerekse karbonat ile yapılacak içecek kürü sayesinde doğal zayıflamanın yolu açılmıştır.

2-20190313141716.jpg

Karbonatı nasıl kullanacağız? Karbonatı üç farklı şekilde tüketerek, zayıflamaya yardımcı olabiliriz.Limon suyu ve greyfurtlu karışım Malzemeler: Yarım çay kaşığı karbonat Yarım limon veya greyfurt 1 bardak su Hazırlanışı: Bir bardak içinde karbonatı eritin, üzerine limon veya greyfurtu koyun ve son olarak ta suyu ekleyip karıştırın. İçindeki bileşenlerin iyice çözülmesine özen gösterin. Hazırladığınız bu karışımı sabah kahvaltı yapmadan 20 dakika önce aç karna için.Elma sirkeli karışım Malzemeler:1 çorba kaşığı elma sirkesi1 bardak su½ çay kaşığı karbonat Hazırlanışı: Bir bardakta tüm malzemeleri karıştırın ve aç karna için. Vücuttaki yağları yakmak ve kilo vermek konusunda bu karışımın ne kadar yardımcı olacağını fark edeceksiniz.

3-990.jpg

Meyve ile zayıflatan karbonat karışımı Malzemeler: 1 limon 2 su bardağı su 1 su bardağı çilek 1 demet taze nane yaprağı Bir çay kaşığı karbonat Hazırlanışı Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın. Günde iki kez tüketmeye özen gösterin. Sıcak günlerde tüketirken içine buz da ekleyebilirsiniz. Karışıma şeker eklemeyin.Karbonatlı su içmenin faydaları;Karbonatlı su, vücudun asit dengesini sağlar, alkali baz dengesi ile metabolizmayı hızlandırır.Kilo vermeye yardımcı olur.Vücudu toksinlerden, zararlı maddelerden arındırır.Uzun süre tokluk hissi sağlar.Karbonatlı su, iştah kapatıcı özelliğe sahiptir.Ödem söktürücü özelliği vardır.Yağ yakıcıdır..

Bu haber toplam 7254 defa okunmuştur
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Şiir Dostları | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.